Gå direkt till textinnehållet Gå direkt till navigationen
Webbplatsen kan inte läsas in korrekt

Se till att du använder en rekommenderad webbläsare. Är så redan fallet, försök besöka oss igen om en stund.

Rekommenderade webbläsare
Den orange bloggen.

Monica Zettervall

Pensionsexpert

Vad händer med din pension om du blir sjuk under en lång period?

| blogg

Hur påverkas pensionen om du blir sjuk under en lång period och får sjukersättning från Försäkringskassan? Det är en vanlig fråga, här förklarar jag hur det fungerar. 

Vad är sjukersättning?

Sjukersättning är pengar du kan få från Försäkringskassan om du har en sjukdom eller en funktionsnedsättning som gör att du aldrig kommer att kunna arbeta heltid. Reglerna är olika beroende på hur gammal du är. Du kan få sjukersättning om du är mellan 19 och 65 år. Från år 2026 kan du få sjukersättning även när du är 66 år.

För att läsa mer om sjukersättning besök Försäkringskassans webbplats.
Sjukersättning 

Hur påverkar sjukersättning din allmänna pension?

När du blir äldre och slutar jobba får du pension. Hur mycket pension du får beror på hur mycket pengar du har tjänat under hela ditt liv. Om du får sjukersättning från Försäkringskassan kan det påverka din allmänna pension, det vill säga pensionen som du får från oss på Pensionsmyndigheten.

För 2025 gäller:

  • Om du har tjänat mer än 36 750 kronor i månaden före skatt, och sedan får sjukersättning, kommer du troligen att få mindre pengar i allmän pension än om du hade kunnat fortsätta jobba.
  • Hur länge du har sjukersättning spelar också roll. Om du har sjukersättning i många år, till exempel i 20 år, kan din pension bli lägre. Det beror på att sjukersättning inte höjs lika mycket som en vanlig lön. Om du hade fortsatt jobba, hade din lön troligen blivit högre än din sjukersättning och då hade också din allmänna pension blivit högre.
  • Om du bara har sjukersättning några år innan pension och tidigare tjänade mindre än 36 750 kronor i månaden före skatt (år 2025), så påverkas din pension väldigt lite eller inte alls.

Hur påverkar sjukersättning din tjänstepension?

Om du har tjänstepension genom din arbetsgivare och blir beviljad sjukersättning, kan du ofta få full kompensation för tjänstepensionen. Det innebär att en särskild försäkring, så kallad premiebefrielse, kan träda in och ersätta det belopp som din arbetsgivare annars skulle ha betalat in till din tjänstepension.

Om du blir sjuk kan du också få pengar från din tjänstepension som kompletterar din sjukersättning från Försäkringskassan. Fråga din arbetsgivare vad som gäller för dig. 

Om du arbetar på en arbetsplats utan kollektivavtal bör du kontakta din arbetsgivare för att ta reda på vad som händer med din tjänstepension och vilka ersättningar du kan få om du blir sjuk en längre tid.

Så kan du ta reda på hur sjukersättningen påverkar just din framtida pension

Om du har hel eller delar av sjukersättning från Försäkringskassan kan du ta kontakt med oss på Pensionsmyndigheten för att få en prognos över din framtida allmänna pension.

Om du hade en tillsvidareanställning när sjukersättningen beviljades, och har en tjänstepension, kan du också kontakta det bolag där du hade din tjänstepension när du blev sjuk för att få information om hur sjukersättningen påverkar tjänstepensionen.

När övergår sjukersättning till allmän pension

Hur länge du kan få sjukersättning beror på vilket år du är född. Sjukersättning betalas ut till och med månaden innan du nått din så kallade riktålder. År 2025 kan du få sjukersättning från Försäkringskassan fram till 66 års ålder. Från år 2026 kan du få sjukersättningen utbetald fram till 67 års ålder. Läs mer om vilken riktålder som gäller för dig

Är sjukersättning pensionsgrundande

Ja, har du under året haft inkomstbaserad sjukersättning är det belopp du fått utbetalt under året din pensionsgrundande inkomst. Förutom den pensionsgrundande inkomsten kan du också få ett så kallat pensionsgrundande belopp.

Kan man ta ut tjänstepension när man har sjukersättning

Om du har ersättning för sjukdom från din tjänstepension kan du normalt inte ta ut din ålderspension i tjänstepensionen samtidigt. Kontakta alltid ditt tjänstepensionsbolag för att få veta vad som gäller för dig. 

Kan man ta ut allmän pension när man har sjukersättning

Ja, du kan ta ut din allmänna pension samtidigt som du får sjukersättning från Försäkringskassan. Din allmänna pension blir dock lägre per månad när du tar ut den tidigt eftersom pengarna då ska räcka under fler år.

Påverkas min sjukersättning om jag tar ut min allmänna pension tidigt?

Nej, din sjukersättning påverkas inte av att du tar ut allmän pension tidigt. 

Hoppas detta klargör hur sjukersättning påverkar din pension! Om du har fler frågor, är du alltid välkommen att kontakta oss på Pensionsmyndigheten.

Sammanfattning

  • Sjukersättningen räknas som inkomst som ger dig pensionsrätt för din allmänna pension. 
  • Sjukersättning ger dig också ett så kallat pensionsgrundande belopp som staten betalar in till din allmänna pension. Du kan se ditt pensionsgrundande belopp i ditt orange kuvert på Mina sidor.
  • Om du hade en tillsvidareanställning när sjukersättningen beviljades, och hade  tjänstepension via jobbet, fortsätter det normalt att betalas in till din tjänstepension även när du har sjukersättning. 
  • Om du har sjukersättning under en längre period kan din allmänna pension bli lägre, särskilt om du tidigare hade en högre inkomst. 

Fakta

Sjukersättningen beräknas utifrån din genomsnittliga inkomst för ett urval år innan du blev sjuk, under förutsättning att du har haft inkomster innan du får sjukersättning. På så sätt räknar man fram det som kallas för antagandeinkomst hos Försäkringskassan. 

Antagandeinkomsten är det du antas ha haft i inkomst om du hade fortsatt att arbeta. Antagandeinkomsten ändras år för år och följer prisernas utveckling. Det finns däremot ett tak för antagandeinkomsten, den kan aldrig bli större än 7,5 prisbasbelopp, vilket motsvarar 36 70 kronor per månad före skatt eller 441 000 kronor per år (2025).

Utifrån din antagandeinkomst räknar Försäkringskassan ut din inkomstrelaterade sjukersättning. Den är 64,7 procent av din antagandeinkomst. Det är alltså detta du får utbetalt i form av inkomstrelaterad sjukersättning från Försäkringskassan, om du tidigare har arbetat.

Din utbetalda inkomstrelaterade sjukersättning ger dig pensionsrätter för allmän pension, du kan också få något som kallas för pensionsgrundande belopp. Det pensionsgrundande beloppet är mellanskillnaden mellan din inkomstrelaterade sjukersättning och antagandeinkomsten, efter att det som kallas för allmän pensionsavgift på 7 procent har dragits av. Ditt pensionsgrundande belopp kan du se i ditt orange kuvert som skickas ut från oss på Pensionsmyndigheten varje år.

I praktiken innebär det att om du har hel sjukersättning får du pensions­rätt för 93 procent av din antagandeinkomst, där taket är 36 750 kronor per månad före skatt. 

En person som fortfarande arbetar och har lön får pensionsrätt för 93 procent av sin inkomst upp till ett tak på 54 167 kronor per månad (2025), pensionsrätten räknas alltså med samma andel på en lön som på sjukersättning.  

Observera att om du samtidigt får arbetsskadelivränta som är samordnad med sjuk- eller aktivitetsersättningen gäller särskilda beräkningsregler.